Antes de desarrollar las 20 maneras que he encontrado de disminuir la ansiedad y el estrés, me parece importante aclarar los términos de ansiedad y estrés para luego dedicarnos a explicar las maneras…
Estos dos años de pérdida de una educación presencial en medio de una pandemia y una inadecuada política educativa está teniendo un efecto muy marcado en los procesos de aprendizajes y desarrollo emocional de los y las estudiantes….